Показания к процедуре
Релаксационный массаж проводится для профилактики нервных срывов (в результате частого недосыпания, активных занятий и т. д.), а также при потребности клиента в отдыхе, приятных ощущениях и позитивном настрое.
Релаксационный массаж лица показан в случаях, когда необходимо устранить негативные внешние изменения, вызванные постоянным стрессом. Лечение:
- устраняет гипертонус мышц лица,
- очищает, тонизирует и подтягивает кожу;
- подтягивает лицо.
Процедура рекомендуется в качестве внеплановой терапии при:
- длительном напряжении;
- нервном напряжении;
- сниженной сопротивляемости организма (частые простуды, сонливость, усталость);
- сниженной работоспособности;
- нарушениях сна;
- тревожности;
- синдроме усталости (физической и эмоциональной).
Расслабляющие массажные средства защищают от сосудистых спазмов и развития Остеохондроз.
Противопоказания
Процедура имеет следующие противопоказания:
- Острые воспалительные и гнойные процессы любой локализации;
- Заболевания кожи;
- Остеомиелит (воспаление костной ткани);
- Высокая температура;
- Поражения кожи;
- Заболевания крови;
- Онкологические заболевания;
- Апоплексия;
- Ишемическая болезнь сердца;
- Нарушения менструального цикла;
- Инфекции.
Для получения дополнительной информации, пожалуйста, нажмите здесь massageinvalencia.com На нашем веб-сайте
Процедура
Уникальная Подготовка к массажу: не требуется. Во время процедуры клиент может сидеть или отдыхать (в зависимости от обрабатываемой области).
Базовый расслабляющий массаж начинается со стоп, затем голеней, бедер и спины. Затем специалист переходит к рукам клиента: сначала кисти, затем предплечья и, наконец, плечи. В конце процедуры проводится растирание шейных позвонков.
Во время массажа используются следующие техники:
- растирание (лёгкое и глубокое);
- растирание;
- сдавливание;
- массаж (позвоночник не затрагивается);
- надавливание;
- вибрация.
В некоторых случаях также используются сгибания и разгибания.
Сеанс массажа всего тела занимает около полутора часов. Для достижения наилучшего результата рекомендуется курс массажа (10–15 процедур).
Во время расслабляющего массажа обычно используется специальное масло для усиления и улучшения механического воздействия.
Как работает процедура
Расслабляющий массаж оказывает следующее воздействие на организм:
- Улучшает лимфо- и кровоток.
- Укрепляет мышечную массу, снимает стресс.
- Благотворно влияет на кожу, сосуды и суставы.
- Успокаивает нервную систему.
- Снимает усталость.
- Предотвращает утомление.
- Возвращает выносливость и работоспособность.
- Стимулирует обмен веществ.
- Способствует выведению вредных веществ из организма.
- Уравновешивает эмоции.
- Улучшает общее самочувствие.
- Позволяет организму активизировать свои силы перед сложной работой и серьёзными физическими нагрузками.
- Повышает сопротивляемость организма, делая его менее восприимчивым к различным инфекциям и патологическим процессам.
- Улучшает состояние кожи.
- Предотвращает возникновение отёков.
Поскольку язва желудка, инфаркт миокарда, стенокардия, гипертония, бронхиальная астма, кожные заболевания и язвы желудочно-кишечного тракта являются психогенными заболеваниями (т.е. могут развиваться в результате психологического стресса и тревоги), релакс-терапия является отличной профилактической мерой.
Расслабляющие процедуры можно дополнить массажными процедурами, ориентированными на индивидуальные особенности. В некоторых случаях определённым зонам уделяется гораздо больше внимания, чем другим. Например, во время процедуры для мужчины, который часто поднимает тяжёлые предметы или регулярно испытывает повышенную физическую нагрузку, пояснично-крестцовая область будет полностью проработана. Массаж для женщины на высоких каблуках можно дополнить лимфодренажом ног. Специалист также может повысить естественные энергетические факторы (иглоукалывание), если у клиента наблюдается дисфункция внутренних органов.
Процедуры расслабляющего массажа обычно дополняются ароматерапией. Ароматические масла способствуют расслаблению и достижению психологического равновесия.